停電対策
【会社・店舗の停電対策は何が必要？】照明・スマホ・レジ・冷蔵庫を守るポータブル電源の選び方
会社や店舗の停電対策を解説します。照明・スマホ・Wi-Fi・レジ・冷蔵庫へ給電する優先順位から、消費電力と使用時間による必要容量の計算、定格出力、起動電力、UPSとの違い、ポータブル電源の安全な保管・点検方法まで分かりやすく紹介します。
【職場で地震が起きたら最初に何をする？】安全確認・安否確認・社内待機と帰宅判断
職場で地震が起きたら最初に何をするべきか、揺れている最中の身の守り方から、建物・火元・従業員・来客の安全確認、断水時のトイレ対応、社内待機と帰宅判断まで時系列で解説します。小規模事業所で使える役割分担と初動チェックリストも紹介します。
【会社・職場の防災備蓄は何日分必要？】従業員人数別の水・食料・簡易トイレと帰宅困難対策
会社・職場の防災備蓄は何日分必要なのかを解説します。従業員人数別の水・食料・簡易トイレ・毛布の必要量から、来客分の備え、帰宅困難時の社内ルール、保管場所、定期点検まで分かりやすく紹介します。
【車に積む防災グッズは何が必要？】地震・大雨・立ち往生への備えと車内放置NG品
車に積んでおきたい防災グッズを一覧で紹介します。地震・大雨・冠水・大雪による立ち往生への備え、脱出ハンマーの置き場所、車中待機の注意点、モバイルバッテリーや薬など夏の車内へ放置したくない物まで解説します。
【防災ポーチの中身は何を入れる？】通勤・買い物・子どもが毎日持ち歩く0次防災チェックリスト
防災ポーチには何を入れるべきか、0次防災の基本用品を紹介します。通勤・買い物・子ども・女性・高齢者・持病がある方の追加品、防災ボトルとの違い、毎日無理なく持ち歩ける重さと点検方法まで分かりやすく解説します。
【防災リュックの中身は何を入れる？】容量・重さと地震・大雨に備える非常持ち出し品チェックリスト
防災リュックの中身と容量・重さの目安を解説します。10～15L、20～25L、25～35Lなど容量別の収納例から、地震・大雨で追加したい物、家族構成別の非常持ち出し品、身体へ負担をかけにくい詰め方まで紹介します。
【2026年版】買い物用保冷バッグおすすめ比較｜レジカゴ型・大容量・保冷力で選ぶ
買い物用保冷バッグおすすめ6製品を比較。レジカゴ型・トート型・大容量モデル・高保冷ソフトクーラーの違いと、容量、底面、自立性、保冷剤ポケットなど失敗しない選び方を解説します。
【夏の買い物で冷凍食品は何時間もつ？】保冷バッグ・保冷剤・車内での持ち帰り方を解説
夏の買い物で冷凍食品は何時間もつのかを解説します。保冷バッグや保冷剤の使い方、商品を購入する順番、夏の車内での置き場所、少し溶けた場合の再冷凍まで、安全に持ち帰るためのポイントをまとめました。
【クーラーボックスの正しい詰め方】保冷剤・飲み物・食材を入れる順番を解説
クーラーボックスの保冷力を引き出す正しい詰め方を解説。予冷の方法、保冷剤・飲み物・食材を入れる順番、隙間や開閉回数を減らす工夫、少年野球・キャンプ・買い物での使い分けを紹介します。
【災害時の生活用水は何リットル必要？】4人家族の3日分・7日分の備え方と節水術
災害時の生活用水は何リットル必要なのでしょうか。トイレ・手洗い・歯磨き・清拭などの用途を整理し、4人家族の3日分・7日分の備蓄例、浴槽の残り湯の活用法、断水時の注意点、少ない水で衛生を保つ節水術を解説します。