防災用品
【停電したらトイレは流せる？】マンション・戸建て・浄化槽別に徹底解説！断水時の正しい対処法と備え
停電や断水でトイレは流せるのでしょうか。マンション・戸建て・浄化槽別の違いや、やってはいけないNG行動、簡易トイレの選び方、必要な備蓄数、臭い・感染症対策まで、柔道整復師の視点も交えながら分かりやすく解説します。
【停電したらお風呂は入れる？】エコキュート・オール電化・マンション別に徹底解説！断水時の衛生対策完全ガイド
停電したらお風呂は入れるのでしょうか。本記事では、ガス給湯器・エコキュート・オール電化・マンション・戸建てなど住宅設備ごとの違いを分かりやすく解説。断水時の衛生対策やポータブルシャワー、ウォッシュボーイ、ポータブル電源を活用したフェーズフリーな備えまで、柔道整復師の視点も交えながら詳しく紹介します。
【停電したら冷蔵庫は何時間もつ？】食材を守る正しい対処法と停電時の保冷対策完全ガイド
停電したら冷蔵庫は何時間もつのか、食材を守るために何をすればよいのかを解説。冷蔵庫を開けない理由、保冷剤・凍結ペットボトル・クーラーボックス・ポータブル冷蔵庫・ポータブル電源の活用法、食材を食べるか捨てるかの判断基準まで分かりやすくまとめました。
【台風・豪雨対策】ニュースを見てからでは遅い！｢72時間」を乗り切る備え完全ガイド
台風や豪雨による停電・断水に備えるための完全ガイドです。72時間を乗り切るための備えや防災用品、停電時に役立つアイテム、警戒レベルの見方、台風接近3日前・前日・当日にやることチェックリストまで、柔道整復師の視点と実体験を交えながら分かりやすく解説します。
【在宅避難とは】避難所へ行かない選択肢｜家族が安心して自宅で過ごすための備えと工夫
在宅避難（自宅避難）とは何か、避難所との違いや自宅で安全に過ごすための備えを分かりやすく解説します。東日本大震災や約6時間の停電を経験した実体験をもとに、飲料水や簡易トイレ、ポータブル電源などの備え、フェーズフリーの考え方まで紹介。家族が安心して過ごすための防災対策をまとめました。
【停電・災害時に役立つ】低単価な防災用品まとめ｜買ってよかった日用品と備え方
停電や災害時に本当に役立つ低単価な防災用品を、実体験と公的な備蓄目安をもとに紹介します。水、簡易トイレ、カセットコンロ、消臭袋、ライト、モバイルバッテリーなど、今すぐ備えやすい日用品を分かりやすくまとめました。
【子どもの命を守る】年齢別に考える防災対策｜乳児・幼児・小学生で必要な備えはこんなに違う
子どもの防災対策は年齢によって必要な備えが大きく変わります。3歳と10歳の子どもを育てる柔道整復師が、乳児・幼児・小学生それぞれに必要な備えや実体験をもとに分かりやすく解説します。
【体験談】停電6時間で本当に困ったことは？我が家が見直した防災対策と役立った備え
昨年9月、近所で起きた事故により約6時間の停電を経験しました。
その時に本当に困ったこと、助かった備え、後から買い足した防災用品を実体験をもとに紹介します。
家族を守るために準備しておきたいポイントも分かりやすく解説します。