熱中症対策
【災害用の水は何リットル必要？】家族人数別の3日分・7日分と保存・運び方を徹底解説
災害用の水は何リットル必要なのかを、家族人数別に分かりやすく解説します。
飲料水を1人1日3リットルとして、3日分・7日分の必要量や、2リットルと500ミリリットルの本数、長期保存水とローリングストックの使い分け、生活用水、給水タンクの選び方、運搬・分散収納までまとめています。
【台風前に家でやること】窓・ベランダ・庭・停電・断水を48時間前から備えるチェックリスト
台風が接近する前に確認したい、窓、ベランダ、庭、排水口、停電、断水への備えを、48時間前、24時間前、6時間前の時間軸で分かりやすく解説します。
戸建て住宅、集合住宅、賃貸住宅の注意点や、子ども、高齢者、持病がある人がいる家庭での早めの準備、台風通過後の安全確認までまとめた保存版チェックリストです。
【災害・停電でエアコンが使えない】夏の暑さをどう乗り切る？在宅避難・電源確保・移動の判断を徹底解説
地震、台風、豪雨、落雷、設備事故などで夏に停電し、エアコンが使えなくなった場合の暑さ対策を解説します。
停電直後の行動、電気を使わずに体を冷やす方法、限られた電力の配分、子どもや高齢者の危険サイン、在宅避難を続けるか涼しい場所へ移動するかの判断、復電後の注意点まで分かりやすくまとめています。
【夏の窓の暑さ対策】遮熱カーテン・すだれ・サンシェード・断熱シートはどれが効果的？
夏にエアコンをつけても部屋が暑い原因の一つは、窓から入る日差しと熱です。
遮熱カーテン、すだれ、サンシェード、断熱シート、遮熱フィルムの違いと選び方を整理し、賃貸住宅や戸建てでの注意点、子どもや高齢者の部屋で確認したいポイントまで分かりやすく解説します。
【エアコンがカビ臭い】原因はどこ？自分でできる掃除・やってはいけない洗浄・業者へ頼む目安を徹底解説
エアコンからカビ臭い、酸っぱい、生乾きのような臭いがする原因を解説します。自分で掃除できる範囲、市販の洗浄スプレーで注意したい点、自動お掃除機能と内部クリーンの違い、クリーニング業者へ依頼する目安まで分かりやすくまとめました。
【夜の熱中症対策】子ども・高齢者の寝室はエアコンを何度にする？つけっぱなし・タイマー・風向きを徹底解説
子どもや高齢者の夜間熱中症を防ぐために、寝室のエアコン設定、つけっぱなしとタイマーの使い分け、冷房・除湿・自動運転の違い、風向き、サーキュレーターの置き方を解説します。実際の室温と湿度の確認方法や、停電時の暑さ対策もまとめました。
【子どもが熱中症気味のとき】どうする？グラウンド・帰りの車・帰宅後の対処法と受診目安
子どもが少年野球や屋外スポーツ中に熱中症気味になったときの対処法を解説します。グラウンドでの初期対応、帰りの車内、帰宅後の過ごし方、水分補給、受診や救急要請の目安まで時系列でまとめました。
【エアコンの自動お掃除機能は必要？】メリット・デメリット・掃除費用・向いている人を徹底解説
エアコンの自動お掃除機能は本当に必要なのか、メリット・デメリット、必要なお手入れ、内部クリーンとの違い、クリーニング料金が高くなりやすい理由、向いている人・不要な人を分かりやすく解説します。
【エアコン取付工事の追加料金】標準工事はどこまで？配管・200V・撤去費まで徹底解説
エアコンの標準工事費込みには、すべての費用が含まれるとは限りません。配管延長、化粧カバー、100V・200Vの変更、室外機の特殊設置、撤去、リサイクル費用など、追加料金が発生しやすい条件と購入前の確認ポイントを分かりやすく解説します。
【エアコンは何畳用を選ぶ？】6畳・10畳・14畳の違いと失敗しない冷房・暖房能力の見方
エアコンは部屋の畳数だけで選ぶと失敗することがあります。6畳用・10畳用・14畳用の違い、木造と鉄筋の目安、冷房能力・暖房能力、100Vと200V、省エネ性能、取付工事前の確認ポイントまで分かりやすく解説します。