【災害用の水は何リットル必要？】家族人数別の3日分・7日分と保存・運び方を徹底解説
菅原功志郎地震や台風、大雨などによって断水が起きたとき、最も重要な備えの一つが水です。
しかし、防災用の水を何リットル用意すればよいのか、具体的に計算したことがない方も多いのではないでしょうか。
水は飲むだけでなく、調理、服薬、手洗い、体の清拭などにも必要です。
断水が長引けば、自宅にある飲料水だけでは足りなくなる可能性があります。
政府広報では、災害時に備える水として、1人1日3リットルを一つの目安としています。
家庭備蓄は最低3日分、可能であれば1週間分を準備することが望ましいと案内されています。
仙台市水道局も、1人1日約3リットルとして、家族人数に応じた1週間分の飲料水を家庭で備蓄するよう呼びかけています。
この記事では、家族人数別の3日分と7日分の必要量を計算します。
さらに、2リットルと500ミリリットルのペットボトルでは何本必要になるのか、長期保存水と普段飲む水をどう使い分けるのかも解説します。
生活用水、給水タンク、給水所からの運搬、水の分散収納、期限の点検まで詳しく確認していきます。
私は柔道整復師として理感整骨院を運営しながら、出張整体トラストと暮らしサポートを通じて、高齢者宅の生活支援や防災用品の設定などを行っています。
過去には、残暑の時期に約6時間の停電を経験しました。
その経験から、冷蔵庫や通信手段の電源だけでなく、飲料水、生活用水、簡易トイレを分けて準備する重要性を実感しました。
水は1リットルで約1キログラムあります。
必要量をそろえるだけでなく、家族が実際に運べる重さか、安全に収納できるかまで考えることが大切です。
第1章｜災害時には飲料水と生活用水の両方が必要
飲料水は飲むためだけの水ではない
災害時に必要となる飲料水には、直接飲む水だけでなく、調理や服薬に使用する水も含まれます。
アルファ米やフリーズドライ食品を戻すためにも水が必要です。
粉ミルクを作る家庭では、安全な調乳用の水も確保しなければなりません。
持病の薬を飲む人や、水分摂取量を管理する必要がある人もいます。
最低限の口腔ケアにも水を使います。
農林水産省は、飲料用と調理用を合わせて、1人当たり1日3リットルを一つの目安として案内しています。
ただし、3リットルはすべての家庭へ共通する固定量ではありません。
季節、年齢、体調、発汗量、食事内容、服薬、妊娠、授乳などによって必要量は変わります。
夏の暑い時期や、屋外での移動が多い状況では、目安以上の水が必要になる場合があります。
生活用水は飲料水とは別に考える
災害時には、飲料水以外にも多くの水を使用します。
手や体を拭くための水。
食器や調理器具を洗うための水。
汚れた床や用品を清掃するための水。
洗濯や衛生管理に使う水。
これらは生活用水として考えます。
限られた飲料水を生活用水として大量に使うと、飲むための水が早く不足します。
そのため、飲料水と生活用水を分けて準備することが重要です。
家庭全体の水、食料、簡易トイレ、電源の備蓄量については、【防災備蓄は何日分必要？】家族人数別の水・食料・簡易トイレ・電源チェックリストでも詳しくまとめています。
浴槽の残り湯は飲料水として扱わない
仙台市水道局は、災害時の生活用水として、浴槽の残り湯をすぐに捨てずにためておく方法を紹介しています。
ただし、浴槽の残り湯には汚れや雑菌が含まれている可能性があります。
飲料水や調理用水として使用することは勧められません。
くみ置きした水道水についても、保存方法や保存期間によって状態が変わります。
飲用を目的とする場合は、清潔でふたができる容器を使用し、水道事業者などが案内する保存方法を確認してください。
長期間保管した水や、保存状態が分からない水を、自己判断で飲料水として使用しないことが大切です。
水があってもトイレへ流せるとは限らない
浴槽に水が残っていても、水洗トイレへ流してよいとは限りません。
地震によって下水管や建物内の排水管が破損している可能性があります。
排水設備が壊れた状態で水を流すと、汚水の逆流や下階への漏水につながるおそれがあります。
特にマンションやアパートでは、自分の部屋の便器に異常が見えなくても、建物全体の配管が損傷している場合があります。
自治体、管理会社、上下水道事業者から安全が確認されるまでは、大量の水を流さないでください。
私が約6時間の停電を経験して見直した備えについては、【体験談】停電6時間で本当に困ったことは？我が家が見直した防災対策と役立った備えでも詳しく紹介しています。
第2章｜飲料水は1人1日3リットルで計算する
家族人数と日数から必要量を求める
家庭で備える飲料水は、次の式で計算できます。
家族人数×1日3リットル×備蓄日数。
政府広報は、飲料水を1人1日3リットルとして備えるよう案内しています。
仙台市水道局は、大規模災害に備えて、1週間分の飲料水を備蓄するよう呼びかけています。
最初から1週間分をそろえることが難しい場合は、まず3日分を確保します。
その後、普段の買い物に合わせて少しずつ7日分へ増やすと負担を抑えられます。
1人暮らしに必要な量
1人暮らしの3日分は9リットルです。
1人暮らしの7日分は21リットルです。
2リットルのペットボトルだけで計算すると、3日分は4.5本になります。
実際には半分のボトルだけを購入することはできないため、最低5本必要です。
7日分は10.5本になるため、最低11本必要です。
持ち出し用の500ミリリットルも加え、少し余裕を持たせると安心です。
2人暮らしに必要な量
2人暮らしの3日分は18リットルです。
2人暮らしの7日分は42リットルです。
2リットルのペットボトルでは、3日分が9本です。
7日分は21本です。
夫婦や同居する家族の体調、年齢、服薬なども考えて必要量を調整してください。
3人家族に必要な量
3人家族の3日分は27リットルです。
3人家族の7日分は63リットルです。
2リットルのペットボトルでは、3日分が13.5本になるため、最低14本必要です。
7日分は31.5本になるため、最低32本必要です。
小さな子どもがいる家庭では、飲みこぼしや調理用の水も考えて余裕を持たせます。
4人家族に必要な量
4人家族の3日分は36リットルです。
4人家族の7日分は84リットルです。
2リットルのペットボトルでは、3日分が18本です。
7日分は42本です。
政府広報でも、1人1日約3リットルを1週間分備えると、4人家族では2リットルのペットボトルがおよそ44本になる例が紹介されています。
これは1人分を端数切り上げで11本として計算した例です。
計算方法によって42本から44本程度になりますが、実際の備蓄では少し余裕を持たせる方が安全です。
5人家族に必要な量
5人家族の3日分は45リットルです。
5人家族の7日分は105リットルです。
2リットルのペットボトルでは、3日分が22.5本になるため、最低23本必要です。
7日分は52.5本になるため、最低53本必要です。
家族が多いほど、水の総重量と収納スペースも大きくなります。
一か所へ集中させず、複数の場所へ分けてください。
3リットルは最低限の目安として考える
1人1日3リットルという数字は、飲料用と調理用を合わせた一般的な目安です。
暑い時期に大量の汗をかいた場合は、必要量が増える可能性があります。
発熱、下痢、嘔吐などがある場合も、水分の必要量は変わります。
持病がある人や、水分量の制限を受けている人は、医師などから受けている指示を優先してください。
ペットがいる家庭では、人間用とは別にペット用の飲料水も計算します。
備蓄量をギリギリにせず、こぼした場合や容器が破損した場合の予備も考えてください。
第3章｜2リットルと500ミリリットルでは何本必要か
4人家族の3日分を本数へ換算する
4人家族の3日分は36リットルです。
2リットルのペットボトルでは18本です。
500ミリリットルのペットボトルでは72本です。
2リットルだけでそろえると本数を減らせます。
一方で、500ミリリットルだけでそろえると、本数と容器ごみが多くなります。
家庭の人数、収納場所、持ち出し方法を考えて組み合わせることが大切です。
4人家族の7日分を本数へ換算する
4人家族の7日分は84リットルです。
2リットルのペットボトルでは42本です。
500ミリリットルのペットボトルでは168本です。
この本数をすべて一か所へ収納するのは簡単ではありません。
キッチン、玄関、寝室、2階などへ分散すると、災害時に一部の収納場所が使えなくなった場合にも対応しやすくなります。
2リットルのメリット
2リットルは、水1リットル当たりの価格を抑えやすい傾向があります。
同じ水量でも、500ミリリットルよりボトルの本数を少なくできます。
在宅避難で、調理や家族の飲料水として使用する場合に向いています。
箱単位で保管しやすいこともメリットです。
2リットルの注意点
2リットルの水は、開封すると複数回に分けて使用することになります。
断水中は手や容器を十分に洗えない可能性があります。
開封後に長時間置くと、衛生状態を保ちにくくなります。
コップが必要になる場合もあります。
一人で避難するときや、小さな子ども、高齢者が持ち出すときには重く感じることがあります。
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500ミリリットルのメリット
500ミリリットルは、家族一人ずつへ配りやすいサイズです。
コップがなくても直接飲めます。
一度に飲み切りやすいため、開封後の衛生管理もしやすくなります。
非常持ち出し袋、寝室、職場、車などへ分けて置きやすいこともメリットです。
避難時や給水拠点へ移動するときにも持ち運びやすくなります。
500ミリリットルの注意点
同じ水量を備える場合、2リットルより多くの本数が必要です。
購入価格が高くなりやすく、容器ごみも増えます。
箱数が増えるため、収納スペースも必要です。すべ
てを500ミリリットルへ統一するのではなく、持ち出し用を中心に使うと効率的です。
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家庭では両方を組み合わせる
2リットルは在宅避難用としてキッチンやパントリーへ置きます。
500ミリリットルは非常持ち出し袋、玄関、寝室、車などへ分散します。
例えば、4人家族の3日分36リットルを備える場合、2リットルを14本用意すると28リットルになります。
残り8リットルを500ミリリットル16本で補う方法があります。
この組み合わせなら、在宅避難用と持ち出し用を分けられます。
家庭の使い方に合わせて本数を調整してください。
第4章｜長期保存水と普段の水を使い分ける
長期保存水の特徴
長期保存水には、5年、7年、10年などの保存期間が表示された商品があります。
交換回数を減らしやすいため、非常持ち出し袋や、普段あまり開けない防災収納へ向いています。
長期間保管する前提で容器や製造工程が設計されている商品もあります。
ただし、保存期間が長ければ、どのような場所へ置いてもよいわけではありません。
直射日光、高温多湿、強いにおいがある場所などは避けます。
保存条件は商品ごとに異なるため、メーカーの表示を確認してください。
普段飲む水をローリングストックする
農林水産省や政府広報は、普段使う食品や水を少し多めに購入し、古い物から使い、使った分を買い足すローリングストックを案内しています。
普段飲んでいる水なら、賞味期限を迎える前に無理なく消費できます。
家族の好みに合わない水を大量に買い、長期間放置することも避けられます。
特別な防災用品だけでそろえるより、日常の買い物へ取り入れやすい方法です。
すべてを長期保存水にする必要はない
家庭の水をすべて長期保存水でそろえると、購入費用が高くなる可能性があります。
一方で、すべてを普段の水だけにすると、賞味期限の確認や入れ替えの回数が増えます。
長期保存水とローリングストックを組み合わせる方法が現実的です。
長期保存水は、非常持ち出し袋、寝室、2階などへ配置します。
普段飲む水は、キッチンやパントリーで日常的に使います。
水道水をくみ置きする場合
政府広報は、清潔な容器へ水道水を口元まで入れて密閉した場合、保存条件に応じて一定期間飲料水として利用できると案内しています。
ただし、保存できる期間は、容器の清潔さ、温度、保管場所などによって変わります。
浄水器を通した水や、一度沸騰させた水は、残留塩素の状態が異なります。
同じ期間保存できるとは限りません。
くみ置きを行う場合は、地域の水道事業者が示す方法を確認してください。
保存日を容器へ書き、定期的に交換します。
長期間保管した水を、安全確認なしに飲むことは避けてください。
賞味期限が過ぎた水の扱い
農林水産省は、備蓄水の賞味期限が切れたからといって、すぐにすべてを廃棄せず、災害時の用途に役立てる考え方を案内しています。
ただし、賞味期限が過ぎた水を飲めるかどうかは、容器の状態や保管環境によって判断が必要です。
容器の膨らみ、変形、液漏れ、異臭などがある場合は、飲用を避けます。
飲用へ適さないと判断した水も、清掃などの生活用水に使える場合があります。
自己判断で無理に飲まず、安全を優先してください。
第5章｜生活用水は飲料水とは分けて考える
生活用水の主な用途
生活用水は、飲食以外の生活を支えるために使います。
手や体を拭く。
顔を洗う。
食器や調理器具の汚れを落とす。
床や用品を清掃する。
衣類を洗う。
汚れた手袋や道具を洗浄する。
災害時にも、このような用途の水が必要です。
飲料水だけを準備していても、衛生管理に使う水が不足する可能性があります。
生活用水の量は一律に決めにくい
飲料水には1人1日3リットルという目安があります。
一方で、生活用水は住宅環境や災害状況によって必要量が大きく変わります。
簡易トイレを使うか、水洗トイレを使えるかによっても変わります。
食器へラップを敷くか、使い捨て食器を使うかによって、洗浄に必要な水も変わります。
ウェットティッシュや清拭用品があれば、体を清潔に保つための水を節約できます。
家庭ごとに用途を整理して準備してください。
浴槽の水をためるときの注意
浴槽の残り湯は、清掃や一部の生活用水として役立つ場合があります。
仙台市水道局も、生活用水として残り湯をためておく方法を案内しています。
ただし、小さな子どもがいる家庭では、浴槽への転落事故に注意が必要です。
浴室の扉を閉め、必要に応じて施錠するなどの対策を行います。
残り湯は時間の経過とともに衛生状態が変化します。
飲料水として使用しないでください。
トイレへ流す前に排水設備を確認する
生活用水が十分にあっても、トイレへ流せるとは限りません。
排水管や下水道が損傷している場合は、水を流すことで被害が広がる可能性があります。
自治体、管理会社、上下水道事業者の案内を確認してください。
安全が確認できるまでは簡易トイレを使います。
簡易トイレの必要回数、洋式便器への取り付け方、防臭、一時保管、処分方法については、【簡易トイレは何回分必要？】家族人数別の備蓄数・使い方・防臭・処分方法を徹底解説で詳しく解説しています。
第6章｜給水タンクは運べる重さで選ぶ
水は容量と同じ程度の重さになる
水は1リットルで約1キログラムです。
5リットルなら、水だけで約5キログラムです。
10リットルなら、水だけで約10キログラムです。
20リットルなら、水だけで約20キログラムです。
実際には、ここへ容器の重さが加わります。
給水タンクの商品名に書かれた容量だけでなく、満水時の重さを考える必要があります。
20リットルタンクを誰もが運べるわけではない
20リットルタンクは、一度に多くの水を受け取れます。
しかし、約20キログラム以上の荷物を運ぶことになります。
高齢者、子ども、妊娠中の人、腰や膝に不安がある人には大きな負担です。
体力がある人でも、持ち手が細い容器や、水が揺れる容器は運びにくくなります。
無理に持ち上げると、腰や肩、手首を痛めたり、転倒したりする可能性があります。
誰でも安全に運べる容量とは考えないでください。
5リットルタンクの特徴
5リットルは、比較的持ち運びやすい容量です。
高齢者や子どもでも、状態によっては運べる可能性があります。
ただし、水が必要な量に対して容器の数が増えます。
給水所を何度も往復する必要が生じることもあります。
非常持ち出し袋や車へ積む給水袋として使いやすい容量です。
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10リットルタンクの特徴
10リットルは、容量と運びやすさのバランスを取りやすい大きさです。
両手で持つ。
左右に1個ずつ分ける。
キャリーカートへ載せる。
このような運び方ができます。
20リットルを1個用意する代わりに、10リットルを2個用意すると、家族で分担しやすくなります。
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20リットルタンクの特徴
20リットルは、自宅で据え置いて使う場合に向いています。
車やキャリーカートで運べる環境では、一度に多くの水を確保できます。
一方で、階段、段差、でこぼこした道路では大きな負担になります。
満水にせず、運べる量だけ入れる方法もあります。
容器の容量を必ず満たす必要はありません。
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給水タンクの種類を比較する
広口タイプは、内部を洗いやすいことがメリットです。
ただし、ふたの密閉状態を確認する必要があります。
折り畳みタイプは、使わないときに小さく収納できます。
製品によっては、満水時に形が安定しにくい場合があります。
コック付きは、タンクを持ち上げずに水を注ぎやすくなります。
コック部分の破損や水漏れがないか定期的に確認してください。
キャリー付きは、平らな道では運搬負担を減らせます。
階段や壊れた道路では、必ずしも使いやすいとは限りません。
一度は満水にして運んでみる
購入後は、空の状態だけで使いやすさを判断しないでください。
実際に水を入れ、持ち上げられるか確認します。
玄関まで運べるか。
階段を安全に通れるか。
キャリーへ固定できるか。
蛇口から水漏れしないか。
置いたときに倒れないか。
これらを平常時に確認してください。
重すぎる場合は、満水にせず使用するか、小さい容器へ変更します。
第7章｜給水所へ行く前に準備する物
ふたが閉まる給水容器を用意する
仙台市水道局は、給水所で水を受け取るときに、水を入れる容器を持参するよう案内しています。
鍋やふたのないバケツでは、移動中に水がこぼれやすくなります。
ペットボトル、ポリタンク、給水袋など、ふたを確実に閉められる容器を用意してください。
容器は、飲料水用として使用できる物を選びます。
灯油や薬品などを入れたことがある容器を、飲料水用へ転用しないでください。
キャリーカートやリュックを活用する
水を手で持ち続けると、腕、肩、腰へ負担がかかります。
仙台市水道局は、容器をリュックサックやキャスター付きバッグへ入れると、持ち帰りやすくなると案内しています。
ペットボトルや給水袋をリュックへ分ければ、両手を空けられます。
キャリーカートを使う場合は、タンクが落ちないよう固定します。
道路のひび割れ、がれき、段差、浸水がある場合は、キャリーを使えない可能性があります。
複数の運び方を考えておくことが大切です。
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給水所へ持っていきたい物
ふた付きの給水容器
キャリーカート
リュックサック
滑りにくい手袋
タオル
スマートフォン
モバイルバッテリー
紙の地図
筆記用具
帽子
飲料水
暑さ対策用品
雨具
冬の防寒用品
夜間用のライト
これらを状況に応じて準備します。
災害時には長時間並ぶ可能性もあります。
家族の体調や天候を考え、無理な移動は避けてください。
仙台市の応急給水
仙台市では、指定避難所となる小学校などへ災害時給水栓の整備を進めています。
水道管が使用できる場合は、地域の住民が給水所を開設できる仕組みです。
一方で、災害時給水栓がつながる水道管自体が断水している場合は、使用できません。
その場合は、水道局が仮設水槽を設置し、給水車から水を補給する方法などが取られます。
災害時給水栓や仮設水槽があるからといって、発災直後からすべての場所で給水を受けられるとは限りません。
設備の被害、道路状況、給水車の到着状況などによって、開設時間や場所が変わります。
給水所を過信しない
給水所や避難所へ行けば、必ず必要な量の水を受け取れるとは限りません。
多くの人が集中すれば、待ち時間が長くなる可能性があります。
給水量が制限されることも考えられます。
道路が通れず、給水所まで移動できない場合もあります。
高齢者、乳幼児、要介護者がいる家庭では、長時間家を離れることが難しいこともあります。
家庭で3日分から7日分の水を準備し、給水所は不足分を補う手段として考えてください。
給水施設の場所を平常時に確認する
仙台市水道局は、最寄りの指定避難所や災害時給水施設の位置を事前に確認するよう案内しています。
自宅から徒歩で行ける場所。
車を使えない場合の経路。
川や崖など危険な場所を避ける経路。
夜間でも通れる経路。
これらを家族で確認します。
発災後の給水場所や時間は、仙台市や水道局の最新情報を確認してください。
第8章｜水は一か所へまとめず分散して保管する
一か所へまとめるリスク
水を一か所へまとめると、在庫を管理しやすいというメリットがあります。
しかし、地震で家具が倒れたり、扉が開かなくなったりすると、すべての水を取り出せなくなる可能性があります。
浸水で1階が使えなくなる場合もあります。
容器の破損や水漏れが起きると、多くの備蓄を一度に失う可能性があります。
複数の場所へ分散することで、これらのリスクを減らせます。
キッチンやパントリー
キッチンやパントリーには、普段飲む2リットルの水を置きます。
日常的に使うことで、ローリングストックを続けやすくなります。
古い箱を手前へ置き、新しい箱を奥へ置くなど、使用する順番を決めます。
コンロや暖房器具の近く、高温になる場所は避けてください。
玄関
玄関には、非常持ち出し袋と一緒に500ミリリットルの水を置きます。
避難するときに、すぐに持ち出しやすくなります。
ただし、避難経路や扉の開閉を妨げない位置へ置いてください。
靴箱の上段など、高い場所へ重い水を置くことは避けます。
寝室
寝室には、夜間の地震や閉じ込めに備えて少量の水を置きます。
500ミリリットルを数本置いておけば、停電時にもすぐに飲めます。
服薬が必要な人は、薬と水を近くに保管する方法があります。
ただし、薬の保管条件は製品ごとに確認してください。
2階や上階
浸水リスクがある地域では、1階だけでなく2階にも水を置きます。
垂直避難をしたときに、飲料水を確保しやすくなります。
ただし、大量の水を一か所へ集中させることは避けます。
床や収納棚へ過度な荷重をかけないよう、複数の位置へ分けてください。
車内保管の注意
車へ水を置いておくと、外出先や避難時に役立つ場合があります。
一方で、夏の車内は非常に高温になります。
容器の変形や品質への影響が生じる可能性があります。
車載できるかどうかは、商品の保管条件を確認してください。
非常持ち出し用として車へ置く場合も、定期的に入れ替えます。
重い水は低い位置へ置く
2リットルの水が6本入った箱は、水だけで約12キログラムあります。
高い棚へ置くと、地震で落下したときに大きな危険があります。
水は床に近い位置や、安定した棚の下段へ置きます。
棚の耐荷重を確認し、必要に応じて転倒防止対策を行います。
通路、階段、出入口の前へ置かないでください。
家族で保管場所を共有する
備蓄を分散すると、どこに何本あるか分からなくなることがあります。
家族全員が保管場所を把握できるよう、簡単な一覧を作ります。
キッチンに何リットル。
玄関に何リットル。
寝室に何リットル。
2階に何リットル。
非常持ち出し袋に何本。
このように記録します。
収納場所を変更したときは一覧も更新してください。
第9章｜期限と保管状態を定期的に確認する
賞味期限を記録する
水の箱やペットボトルには賞味期限が表示されています。
箱の側面だけに期限が書かれている場合は、収納すると見えなくなることがあります。
見やすい場所へ期限を書いたシールを貼ります。
スマートフォンのカレンダーへ交換時期を登録する方法もあります。
半年に一度など、家庭で確認する日を決めてください。
容器の異常を確認する
ペットボトルが膨らんでいないか。
容器がつぶれていないか。
キャップが緩んでいないか。
水漏れしていないか。
変色や異物が見えないか。
箱が湿っていないか。
このような点を確認します。
容器や中身に異常がある場合は、飲用を避けてください。
保管場所を確認する
直射日光が当たっていないか。
暖房器具の熱を受けていないか。
夏に高温になる場所ではないか。
灯油、洗剤、芳香剤など、強いにおいがある物の近くではないか。
床が湿っていないか。
避難経路をふさいでいないか。
これらも定期的に確認します。
給水タンクも点検する
給水タンクは、購入してから一度も使わずに保管されやすい用品です。
容器にひび割れがないか確認します。
折り目が傷んでいないか確認します。
コックやふたから水漏れしないか確認します。
内部に汚れや強い臭いがないか確認します。
満水にした状態で持ち運べるかも再確認してください。
家族人数と生活状況の変化を反映する
子どもが生まれた。
高齢の家族と同居を始めた。
ペットを飼い始めた。
持病や服薬の状況が変わった。
在宅勤務が増えた。
このような変化があれば、必要な水の量も変わります。
一度計算して終わりではなく、現在の家族構成で計算し直してください。
台風前にも確認する
台風や大雨は、ある程度前から接近を予測できる場合があります。
不足している水を購入する。
給水タンクを洗う。
浴槽へ生活用水を確保する。
モバイルバッテリーを充電する。
このような準備を早めに行います。
台風接近前に確認したい窓、ベランダ、庭、停電、断水対策は、【台風前に家でやること】窓・ベランダ・庭・停電・断水を48時間前から備えるチェックリストでもまとめています。
第10章｜家庭用の水備蓄チェックリスト
必要量の確認
家族人数を確認した。
1人1日3リットルを目安に計算した。
最低3日分の水を準備した。
可能であれば7日分を準備した。
夏や体調不良に備えて少し余裕を持たせた。
持病や服薬による水分管理を確認した。
ペット用の水を別に計算した。
ペットボトルの確認
2リットルの水を在宅避難用に準備した。
500ミリリットルの水を持ち出し用に準備した。
開封後に衛生的に使える量を考えた。
家族一人ずつへ配れる水を用意した。
非常持ち出し袋へ水を入れた。
寝室にも少量の水を置いた。
保存方法の確認
長期保存水を用意した。
普段飲む水をローリングストックしている。
賞味期限を記録した。
古い水から使用している。
直射日光を避けている。
高温になる場所を避けている。
強いにおいがある物から離している。
容器の変形や水漏れを確認した。
生活用水の確認
飲料水と生活用水を分けて考えている。
生活用水の用途を家族で確認した。
浴槽の残り湯を飲料水として使わないことを共有した。
排水設備の安全確認前にトイレへ大量の水を流さない。
簡易トイレを備えている。
手や体を拭く用品を用意した。
使い捨て食器やラップを用意した。
給水タンクの確認
ふたが閉まる給水容器を用意した。
飲料水に使用できる容器を選んだ。
家族が運べる容量を選んだ。
満水にして持ち上げられるか確認した。
コックやふたから水漏れしない。
内部に汚れや異臭がない。
10リットル以下の容器へ分ける方法も検討した。
キャリーカートやリュックを用意した。
給水所への備え
最寄りの指定避難所を確認した。
災害時給水施設の場所を確認した。
徒歩での安全な経路を確認した。
ふた付き容器をすぐ持ち出せる。
スマートフォンとモバイルバッテリーを用意した。
紙の地図を用意した。
給水所の最新情報を確認する方法を共有した。
給水所で必ず十分な水を受け取れるとは考えていない。
家庭備蓄を基本として準備している。
分散収納の確認
水を一か所へ集中させていない。
キッチンへ普段使う水を置いた。
玄関へ持ち出し用の水を置いた。
寝室へ少量の水を置いた。
必要に応じて2階にも水を置いた。
重い水を低い位置へ置いた。
出入口や避難経路をふさいでいない。
棚の耐荷重を確認した。
家族全員が保管場所を知っている。
定期点検の確認
半年に一度など点検日を決めた。
賞味期限を確認した。
容器の膨らみや変形を確認した。
キャップの緩みを確認した。
水漏れを確認した。
段ボールの劣化を確認した。
給水タンクの状態を確認した。
家族人数の変化を反映した。
使った水を補充した。
まとめ｜水は必要量・重さ・保管場所まで考えて備える
災害用の飲料水は、1人1日3リットルが一つの目安です。
基本の計算式は、「家族人数×1日3リットル×備蓄日数」です。
1人では、3日分9リットル、7日分21リットルです。
2人では、3日分18リットル、7日分42リットルです。
3人では、3日分27リットル、7日分63リットルです。
4人では、3日分36リットル、7日分84リットルです。
5人では、3日分45リットル、7日分105リットルです。
ただし、年齢、体調、季節、発汗量、食事、服薬などによって必要量は変わります。
計算結果より少し余裕を持たせてください。
2リットルの水は、在宅避難用として保管スペースと費用を抑えやすいサイズです。
500ミリリットルは、持ち出しや家族への配布、開封後の衛生管理に向いています。
どちらか一方へ統一せず、家庭の使い方に合わせて組み合わせる方法が現実的です。
長期保存水は、交換回数を減らしやすいというメリットがあります。
普段飲む水は、ローリングストックによって無理なく入れ替えられます。
すべてを長期保存水でそろえる必要はありません。
飲料水と生活用水は分けて考えてください。
浴槽の残り湯や保存状態が分からない水を、飲料水として勧めることはできません。
また、水が残っていても、排水設備が安全とは限りません。
自治体、管理会社、上下水道事業者の安全確認前に、トイレへ大量の水を流すことは避けてください。
給水タンクは、容量だけでなく満水時の重さで選びます。
20リットルの水は約20キログラムあり、容器の重さも加わります。
20リットルタンクを誰もが安全に運べるとは限りません。
10リットルを2個に分ける方法や、5リットルの給水袋を複数用意する方法も検討してください。
給水所や避難所も、必ず発災直後から利用できるとは限りません。
家庭で最低3日分、可能であれば7日分を備蓄し、給水所は不足分を補う手段として考えます。
水は一か所へまとめず、キッチン、玄関、寝室、2階などへ分散してください。
重い水は低い位置へ置き、避難経路をふさがないようにします。
水の備えは、購入して終わりではありません。
賞味期限、容器の状態、保管環境、家族人数、給水タンクを定期的に点検します。
最初から7日分を一度に購入することが難しい場合は、まず3日分から始めてください。
普段の買い物で少しずつ増やし、家族が実際に使えて運べる備えを整えていきましょう。
商品の価格、保存期間、容量、容器の仕様、付属品、保管条件は、メーカー、販売店、地域、購入時期によって異なります。
購入時には、メーカー公式情報と販売ページの最新内容を必ず確認してください。
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水は1リットルで約1キログラムになるため、給水タンクは容量だけでなく、満水時に家族が安全に運べる重さか確認することが大切です。
保存水の賞味期限、給水タンクの容量、保管条件、付属品などは、メーカーや販売店、購入時期によって異なります。
購入する際は、商品ページとメーカー公式情報の最新内容を確認してください。
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